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不奢求重回少年模样。
至少要找回一年前那个自律、精神的自己。
想着，他重新坐回沙发，拿起手机开始查阅资料。
形象改造无非就三个核心。
穿搭、发型以及减肥！
大部分男生只要将这三点做好，就能解决形象上百分之九十的问题。
穿搭和发型方面，他以前注重形象时多少有些研究，不算完全外行。
但减肥方面，却了解的甚少。
以前他的身材一直保持得不错，平日只要正常饮食、偶尔运动就能维持体型，从没特意减过肥。
虽然知道减肥的原理很简单。
无非就是管住嘴、迈开腿，制造热量差，消耗身上多余的脂肪。
但具体该怎么实施，却难倒了江逸。
就在他犯愁的时候，突然想起了一个软件。
小红书！
没离婚的时候，周瑶就特别喜欢玩小红书，还在上面开设了账号，有一两万粉丝。
周瑶玩小红书除了运营账号外，还经常在上面浏览各种减肥笔记，以此保持身材。
“小红书上女性用户多，她们在身材管理和形象打理上经验丰富，或许能找到靠谱的方法。”
打定主意，立刻点开小红书，登录了自己几乎没怎么用过的账号，开始翻找减肥相关的笔记。
可刚翻了没几篇，江逸就皱起了眉头。
因为小红书上的减肥笔记都太过极端。
什么刘一菲减肥法、秦浩减肥法，全都是液断、碳断等极端的节食减肥法。
他虽然想减肥。
但前提是建立在健康的基础上。
如果为了减肥而透支自己的健康，未免本末倒置。
他耐着性子继续往下翻。
希望能找到科学合理的减肥方案。
翻着翻着，好几篇‘素人改造’的笔记闯入了他的视线。
笔记标题大多是听劝、改造等字样。
内容都是素人博主分享自己的困境，然后接受网友的建议，靠着强大的执行力一步步蜕变逆袭。
“我或许也可以试试？”
江逸有些心动，因为听劝改造很适合他。
他要改变的不只是体型，还有皮肤、穿搭等一系列问题。
自己一个个去查资料实在太过麻烦。
不如把问题抛给网友，让专业的人给专业的建议，自己只要照着执行就行。
毕竟小红书上藏着不少美妆博主、穿搭博主。
这些博主可能厌男、可能打拳，但在管理自身形象方面，她们还真有两把刷子。
越想越心动，最后下定决心。
去浴室洗了个澡，换上一身还算干净的衣服，对着镜子简单整理了一下乱糟糟的头发，然后调整角度，准备拍照。
“咔嚓~”
一张无美颜、无滤镜的照片出现在相册。
接着，创建笔记，上传照片。
标题：《三十而立，刚离婚，人生破碎想振作，求改造，绝对听劝！》
正文：博主年近三十，单亲家庭出身，一年来经历失业和离婚双重打击，对人生彻底失去方向。好在找到了亲生父亲，对方是企业家，给了我足够的时间和资金重新开始。现在想彻底改变自己，开启新的人生。
话题：#减肥，#穿搭，#素人改造，#人生逆袭，#听劝。
点击发布。
发布完之后，江逸不再理会，准备晚上再看。
不过他不知道的是，自己刚发布笔记，和他办完离婚手续的周瑶，就立刻收到了小红书的推送通知。
周瑶和江逸的小红书账号是互关的。
以前江逸很少用这个软件，离婚后又忙着重逢生父的事，压根忘了取关。
而周瑶因为刚离婚，也没来得及处理这个细节。
就这么一个小小的疏漏，让江逸的新笔记第一时间推到了周瑶的首页。
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