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【耐心学习：当你练习网球时，效率提升两倍，当你处于完全沉浸式练习状态时，效率提升三倍。】
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晚上十一点多。
北原明躺在床上，手里攥着一颗网球，进入睡眠状态。
深度睡眠中，身体新陈代谢减慢，心率丶呼吸丶血压下降，细胞在平缓悠长的呼吸之中悄然分裂，由于训练受损的肌肉组织在这个过程中不断被修复丶完善，变得更加坚韧。
三倍效率，也包括身体的恢复效率在内。
......
次日。
北原明醒来，只感觉身体上下格外清爽，充满了活力，仿佛有用不完的精力。
原本高强度训练后。
第二天应该会产生的肌肉酸痛，今早却半点都没有感觉到。
除此之外。
他对昨天晚上做的梦也很好奇。
前世总听说有什么天才科学家做了一个梦就解决了世界难题。
这些是真是假，他不知道。
但昨天晚上他却真的做了一个很漫长，很真实的梦。
在梦里，他不间断地和人比赛打球，有森村矢，有村田幸宏，还有一些没交过手，但曾看过比赛的人。
梦很真实。
白天设计的几种战术打法，全都在梦里的比赛验证了一遍。
「奇妙的体验。」
北原明感叹一句，然后拿起床上的网球，眼睛再次出现那种看透一切的淡漠目光。
五点半，窗外已经是白昼。
在卫生间洗漱后，北原明一边吃着早餐，一边冷静地计划接下来的日程。
首先是锻炼体能。
在三倍效率的作用下，原本需要等待身体发育与长时间训练积累的体能方面，现在短时间就能得到明显的进步。
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