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第19章 进步很快(1 / 2)

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李晓沉默继续。

定点射门练了十几分钟,二十次射门,打在门框范围内的有十二次,打在四个角上的只有四次。

休斯的脸色不太好看,但没有骂人。

「你的脚法太糙了,推射的时候脚踝要绷住,触球的点要在球的中心偏下,这样球才能贴地滚。

你触球点太高,球就飞起来了。触球点偏了,球就歪了。明白吗?」

「明白。」

「明白没用,做到才有用。」

接下来是跑动中接横传射门。

休斯站在边路,李晓从禁区弧顶启动,跑向门前,接休斯的横传球,不停球直接射门。

第一次,李晓跑得太快,球传到他身后,他转身去追,勉强够到球,一脚踢飞。

「你跑太快了,慢一点,不要加速。等你跑到位置,我再传。」

第二次,李晓放慢速度,休斯的球传到他身前,他迎上去,右脚推射,球偏出立柱。

「脚踝没绷住,再来。」

第三次,第四次,第五次……

李晓的射门时好时坏,偶尔能打在门框范围内,但大多数时候不是偏了就是高了。

「你射门的时候太紧张了,你的身体是僵的。射门的时候,身体要放松,脚踝要绷住。你身体一僵,动作就变形了。」

李晓点了点头:「再来。」

后来,李晓终于打进一个像职业水平的进球。

休斯的球从边路传过来,李晓迎上去,右脚脚弓推射,球贴地滚进球门右下死角。

有速度,有角度,即便有门将也不容易扑到。

「不错,」休斯的脸色稍微好一丢丢,「记住这个感觉。」

李晓长长呼出一口热气,看了一眼球筐,里面还有至少一百个球。

他觉得自己今天可能要练到天黑,虽然天早就黑了。

晚上八点,训练场的灯还亮着。

李晓站在禁区弧顶,大口喘气,球衣湿透了,紧紧贴在身上,头发也湿漉漉黏在头皮和额头上。

他的右脚内侧磨得发红,双脚球袜上全是草渍。

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