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接下来三天，青羽体验到了什么叫「战国式内卷」，以及脑子里住着两个魔鬼教练是什么感受。
清晨五点，他被脑子里两个「人形闹钟」准时叫醒。
泉奈的杀气模拟和扉间的冰冷查克拉刺激双管齐下。
十公里晨跑？不，是十公里「查克拉吸附障碍越野」。
他得一边跑，一边用查克拉吸附在树干丶墙壁丶甚至电线杆上做变向移动。
当他又一次从三米高的树上滑下来摔个屁股墩时，扉间还在冷静分析：「臀部着地角度偏差12度，缓冲效率低下，建议调整骨盆倾斜角度。」
泉奈：「废话！直接跳下来时手里剑扎地缓冲不行吗？我们宇智波都是这么干的！」
青羽趴在地上，欲哭无泪：「......你们当我是人形高达吗？还手里剑扎地缓冲，我手腕会骨折的好吗！」
上午的忍术训练更是灾难现场。
他得左手维持改良版豪火球，右手凝聚高纯度水团，同时控制两个属性相克的忍术。
「火属性查克拉往右偏了0.3度！」泉奈像个人体测距仪。
「这样虽然打击面大了，但飞行速度会慢0.15秒。战场上差0.1秒就是生死。」
「水属性纯度不够，杂质率超过5%。」扉间则盯着另一边。
「这会影响和火属性的平衡。用我教你的三级过滤法，把查克拉通过十二正经循环三次再提取。」
青羽额头冒汗，双手颤抖：「我......我做不到同时控制两个啊！大脑要过载了！」
臣妾真的做不到啊！
「那就练到能做到为止。」两人异口同声，语气毫无波澜。
青羽：......你们是复读机吗？
中午休息一小时，吃饭，然后被拉进意识空间上理论课。
泉奈教战国时期的战场心理学：
「当你面对三个敌人时，不要看最强的那个他会防备。
也不要看最弱的他可能是个诱饵。
看中间那个不上不下的，他的眼神丶呼吸丶肌肉紧绷程度，会暴露整个小队的配合模式和指挥链。」
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