以气化灵，即将灵气由气态转化为液态，待灵气凝聚成灵液并充盈气脉后，便以灵入海。所谓的以灵入海，实则是指通过气海穴将气脉中的灵液引导至丹田，稳固丹田，方能达成筑基之境。
筑基，是修行者最关键的一步。需要稳固好、打磨好，扩充好丹田，以便注入更多灵液，进行压缩从而凝炼出金丹。
金丹境是把丹田的液体凝炼成固体，方可成就金丹。能否成功的凝炼出金丹，全靠筑基期时，是否打磨好、扩充好丹田。
有些人不
以气化灵，即将灵气由气态转化为液态，待灵气凝聚成灵液并充盈气脉后，便以灵入海。所谓的以灵入海，实则是指通过气海穴将气脉中的灵液引导至丹田，稳固丹田，方能达成筑基之境。
筑基，是修行者最关键的一步。需要稳固好、打磨好，扩充好丹田，以便注入更多灵液，进行压缩从而凝炼出金丹。
金丹境是把丹田的液体凝炼成固体，方可成就金丹。能否成功的凝炼出金丹，全靠筑基期时，是否打磨好、扩充好丹田。
有些人不