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念在他们是初出茅庐的新弟子，第一课是冥想与定力培养，着重训练了他们集中精神、排除杂念的能力。
不等一众弟子消化完内容，教学长老又一股脑教了宗门基础修仙功法、吐纳、运气等基本法门，这便是所有外门弟子所面临的第一道难关——填鸭式教学。
除了门规和宗门历史外，外门弟子接触不到任何纸质的资料，只能靠着自己的记忆力尽力记下重点，再用休息时间好好参悟，即便是这样粗略的教学，已是普通人和散修求不来的。
上层资源被牢牢握在名门大宗和天之骄子的手中，普通人若想突破阶层，无疑同逆天改命一般困难。
教学长老粗略地转了一圈，确保弟子们的打坐姿势没有什么大问题后，又公式化地教了常用药草的识别与功效，这就算是给想要成为丹修的弟子上过基础课了。
丹修、器修一般都是家族从小培养的，各个顶级的丹修和炼器大师无一不是用金钱堆出来的，没有足够的资源便意味着没有试错成本，这些本就天赋欠佳的外门弟子更加难以有所成就。
不仅仅是天凭剑宗，几乎所有宗门都不会为外门弟子设立这两类课程，毕竟谁都不
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