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方忆 修改于6.9
前天周五下班回家后，小美马不停蹄地赶到东城区菜市场，精心挑选了儿子黎暄最爱吃的排骨和鱼虾等食材，并将它们一一放入冰箱冷冻。
昨天周六，小美起了个大早，开始忙碌地收拾整理黎暄的房间。她先把房间里的杂物清理干净，然后仔细地擦拭家具和地板，让整个房间焕然一新。
接着，小美打开了地暖总开关，想测试一下是否有温度。她焦急地等待着，心里默默祈祷着一切正常。当她感受到温暖的热气从地板上升起时，终于松了一口气。
小美深知黎暄回来后肯定会在电脑前长时间久坐，不是用画板在上面作画，就是搞设计，甚至连唯一的休闲放松时间也是打游戏。所以，她特意把房间收拾得干净整洁，希望能为儿子创造一个舒适的工作和娱乐环境。
这也让小美忧心忡忡，她深知长时间对着电脑会带来诸多负面影响。且不说电脑辐射对身体的潜在危害，单是长时间保持一个姿势不运动，就足以对身心健康造成不良影响。长时间久坐不仅会导致身体僵硬、肌肉酸痛，还可能引发各种疾病，如颈椎病、腰椎间盘突出等。此外，缺乏运动还会影响新陈代谢，导致身体肥胖、免疫力下降等问题。
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