京城，御膳房。
"这就是这次斗艺的规则，"礼部官员展开圣旨，"分为三场：养生、创新、御膳。每场各出一道菜品，由陛下和大臣们品评。胜负以三局两胜定。"
苏青柠站在一旁，平静地听着。她的对手是新任御膳房总管蔡元恺，此人是天下会在朝中安插的重要人物。
"我有个问题，"李玉竹突然说，"为什么要选在端午节这天比试？"
蔡元恺嘴角露出一丝不易察觉的笑意："端午节本就是避邪祛病的日子，正适合比试养生之术。"
苏青柠却从这句话中听出了威胁的意味。端午节确实是避邪的日子，但也是药性最烈的时候。如果天下会要在这天动手脚......
"第一场比试即刻开始，"礼部官员宣布，"题目是：养生延年糕。"
御膳房内顿时忙碌起来。各式食材、药材摆满案台。苏青柠看了一眼，发现不少都是极为珍贵的药材。
"师父，"李玉竹低声说，"他们准备的这些药材......"
"嗯，"苏青柠点头，"都是可以提取基因活性的材料。看来他们是想逼我们用真功夫。"
她环视四周，发现不少御医都在场。这些人表面上是来观摩的，实际上是在监视她们用什么配方。
"玉竹，"苏青柠说，"你还记得我教过的'以静制动'的道理吗？"
"记得，"李玉竹说，"是说有时候最简单的东西，反而最有力量。"
"没错，"苏青柠微笑，"那就让我们用最简单的方子，来应对他们的杀招。"
她开始挑选食材，但选的都是最普通的：糯米、红枣、枸杞、莲子......没有一味名贵药材。
"苏大家这是要认输吗？"蔡元恺阴阳怪气地说，"用这些普通材料，如何谈养生延年？"
周围的御医也露出不屑的表情。在他们看来，养生之术就该用珍贵药材。
但苏青柠充耳不闻，专心调配材料。她的每一个动作都行云流水，仿佛在跳一支优美的舞蹈。
李玥宁在一旁看得入神。作为西夏公主，她见过不少名厨，但还是第一次看到有人能把做菜变成一种艺术。
"到底有什么特别之处？"她小声问李玉竹。
"看她的手法，"李玉竹说，"每一个动作都在调动食材的生机，让它们自然融合。这就是师父说的'以静制动'。"
果然，随着苏青柠的操作，那些普通的食材渐渐散发出淡淡的香气。这香气并不浓烈，却让人闻着就觉得精神为之一振。
"这是......"一位御医惊讶地说，"五脏调和香？"