接下来的几天，暖暖开始实施她的"秘密健康计划"。
早晨上学前，她会确保温心戴上围巾；
课间休息时，她教妹妹做简单的伸展运动而不是追逐打闹；
晚上睡前，她们会玩"吹羽毛比赛"——实际上是暖暖设计的呼吸训练游戏。
"深呼吸，慢慢吹，"暖暖示范着，看着那片白色羽毛在空中飘浮，"看谁能让羽毛飞得更久！"
温心咯咯笑着尝试，却总是因为忍不住笑场而提前结束。
"姐姐，这个游戏好奇怪，但是我
接下来的几天，暖暖开始实施她的"秘密健康计划"。
早晨上学前，她会确保温心戴上围巾；
课间休息时，她教妹妹做简单的伸展运动而不是追逐打闹；
晚上睡前，她们会玩"吹羽毛比赛"——实际上是暖暖设计的呼吸训练游戏。
"深呼吸，慢慢吹，"暖暖示范着，看着那片白色羽毛在空中飘浮，"看谁能让羽毛飞得更久！"
温心咯咯笑着尝试，却总是因为忍不住笑场而提前结束。
"姐姐，这个游戏好奇怪，但是我