“身体的耐力和恢复能力也有所增强，以前连续进行高强度的训练半小时就会感到疲惫，现在坚持一个小时也只是微微有些累意。而且，受伤后的恢复速度似乎也加快了一些。”
记录完这些后，宇智波尘放下笔，仔细地看着纸上的内容，心中对自己目前的实力有了更清晰的认识。“这些提升为我修炼更强大的忍术和刀术打下了坚实的基础，接下来，我要继续努力，不断挖掘自己的潜力。”他暗自下定决心，眼神中透露出坚定的光芒。
面板姓名：宇智波尘
年龄：6/80
身体：30——40
精神：35——45
查克拉：30——40
功法：《玄元造化诀》炼气三层——四层，查克拉提炼术lv2：10/1000——130/1000
忍术：E级三身术，lv1:80/100——lv3圆满
E级火盾.小火球术，lv1:80/100
E级豪火球之术lv1:80/100
A级宇智波流·日晕舞lv1:16/100
宇智波尘现在已经能圆满使用三身术，能使用出火盾.小火球术，豪火球之术，豪火球之术，宇智波流·日晕舞，战斗派不上用场。E级得lv2，A级得lv4战斗方能派上用场！