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【我明白了】
比如，有一个人，他在吸烟。如果我们直接对他说：吸烟有害健康，所以不要吸烟了。
他：哼！难道我不知道这么简单的道理吗！
可想而知，我们的劝谏，并不会起到什么作用。然而，加入一些心理学的内容——他吸烟，是因为这是他的缓解压力的方式。所以除非向他提供一个更好的缓解压力的方法，不然，即便当时他心悦诚服，可是当他又遇到压力时，他回到老样子，就不应当怀疑了。
类似：玩游戏可能是因为焦虑感和孤独感
以下才是正题：可是我又没有倾诉的想法了
【我的说说】
下雪了，开心
𝓑𝐼 𝙌u 𝓑𝕒.v 𝐼 𝑃